This guide explains how nutrition directly influences mood, energy, skin, menstrual cycle and metabolism. You will learn hormonal foundations, key nutrients, proteins, healthy fats, smart carbohydrates, fiber, vitamins, minerals, gut health, probiotics, hydration, planning, sugar a...
Publicamos sem
cobrar nada de você.
Seu livro impresso apenas
quando solicitado.
Você define o preço e
recebe seus ganhos.
Nossa equipe está pronta
para te ajudar.
Ainda não há avaliações publicadas para este livro.
Publicar na PerSe é 100% gratuito, simples e rápido.
Junte-se a milhares de autores independentes.
This guide explains how nutrition directly influences mood, energy, skin, menstrual cycle and metabolism. You will learn hormonal foundations, key nutrients, proteins, healthy fats, smart carbohydrates, fiber, vitamins, minerals, gut health, probiotics, hydration, planning, sugar awareness, menstrual cycle nutrition phases and strategic supplementation to regain balance, vitality and emotional stability.
