Essa obra destina-se ao estudante de Educação Física ou profissional recém formado que deseje atuar na área Fitness em academias de ginásticas. Os autores abordam temas comuns no dia-a-dia das salas de ergometria, musculação e ginástica localizada, orientando abordagem, técnicas e dicas para aperfeiçoar o atendimento do alunos iniciantes, grupos especiais e avançados, baseado na literatura e experiência de mais de 20 anos de atuação.
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